Conseils et astuces pour le bureau à domicile

L'internet regorge d'articles et de vidéos sur les avantages du travail à domicile. En fait, c'est tellement répandu que vous vous demandez peut-être pourquoi quelqu'un voudrait travailler dans un bureau. La réponse est assez simple : le travail à domicile peut être une excellente option pour de nombreuses personnes si elles disposent de l'équipement et de l'aménagement adéquats, mais il y a aussi quelques inconvénients. Que faut-il donc faire pour s'assurer de tirer le meilleur parti de cet arrangement ? Nous avons rassemblé 5 de nos meilleurs conseils pour un télétravail réussi et productif !

Il est important d'aménager un espace de travail séparé de votre temps libre, car cela vous permettra d'être plus productif. Un espace de travail à domicile bien conçu vous permet également de vous réjouir de votre journée de travail. Si vous travaillez et vous détendez dans la même pièce, il y aura toujours quelque chose pour vous occuper.

Par exemple, si j'ai mon ordinateur dans le salon et que je regarde Netflix pendant que je travaille sur mon ordinateur portable le soir, quand tout le monde est au lit, il se peut que je ne me concentre pas sur la tâche principale (l'écriture), mais que je pense à quel point TikTok a gâché les films pour moi, ou que je m'étonne de voir à quel point les émissions de télévision étaient meilleures quand j'étais plus jeune - et je me surprends bientôt à faire défiler TikTok ou à lire des tweets au lieu de terminer ce blog !

Vous n'avez peut-être besoin d'aller nulle part, mais cela ne veut pas dire que vous ne devez pas avoir le même look. Que vous travailliez à la maison ou en public, il est important de vous habiller de manière professionnelle pour vous sentir à l'aise.

Si possible, prenez quelques mesures avant de commencer à travailler afin de vous sentir rafraîchi lorsque le moment est venu de vous mettre au travail. Une petite douche ou un bain réveille le corps et l'esprit et élimine la saleté et les germes de la veille. Un rasage rapide des poils de barbe gênants peut faire des merveilles sur la manière dont les autres vous perçoivent au travail - et aussi sur la manière dont vous vous sentez à l'aise en leur compagnie !

Pour un confort ultime, choisissez des vêtements amples qui vous permettent de bouger facilement tout au long de la journée. L'objectif est que vous vous sentiez bien, rafraîchi et à l'aise, tout en étant prêt pour un appel vidéo surprenant.

Rester assis longtemps sans bouger est dangereux pour la santé, et pas seulement parce que cela augmente le risque d'obésité. L'inactivité peut provoquer des maladies cardiaques, du diabète, des dépressions et toute une série d'autres problèmes de santé. Pour ne pas sombrer dans une routine malsaine, prévoyez un peu d'exercice dans votre journée. Voici quelques exemples de la manière dont vous pouvez intégrer un peu d'exercice dans votre journée :

• Prenez l'escalier plutôt que l'ascenseur
• Étirez-vous deux minutes toutes les heures à votre bureau
• Essayez de faire le tour du pâté de maisons à pied de temps en temps.

Vous pensez peut-être qu'il est plus facile d'éviter la communication lorsque vous travaillez à domicile. Après tout, vous n'avez pas à vous occuper des autres ou de leurs questions, et ils ne peuvent pas vous embêter avec des choses qu'ils veulent voir faites. Mais c'est une recette pour une catastrophe : L'isolement conduit au mécontentement et à la rébellion. Pour contenir ces sentiments, essayez de participer à la vie de vos collègues à l'aide d'outils de chat vidéo comme Google Hangouts ou Skype. Si cela n'est pas possible, vous devriez prendre contact quotidiennement par e-mail ou par messagerie instantanée.

Ces mesures simples permettent à tout le monde au bureau - y compris les managers et les dirigeants - de se sentir connecté et de faire partie de quelque chose de plus grand qu'eux. Cela les aide également à reconnaître quand quelqu'un a besoin de plus d'attention que d'habitude ; qu'il s'agisse de stress ou d'anxiété à l'approche d'une échéance, ces types de connexions sont essentiels pour maintenir une bonne santé mentale au travail à distance.

Lorsque l'on travaille à la maison, il est facile de se laisser distraire. En vous assurant de rester concentré sur ce que vous faites, vous serez non seulement plus productif, mais votre journée de travail passera aussi beaucoup plus vite !

• Gardez une vue d'ensemble de votre liste de choses à faire. Pour cette méthode simple permettant de classer les tâches par ordre de priorité et de garder une vue d'ensemble de ce qui doit être fait ensuite, vous n'avez besoin que d'un stylo et d'un papier.
• Organisez votre espace de travail. Un espace de travail bien rangé évite les distractions - personne n'a envie d'avoir une pile de linge sur son clavier en essayant de rédiger un rapport important !

Un bureau bien rangé vous aide à garder les idées claires.

• Classez vos tâches par catégories en fonction de leur importance ou de leur urgence, afin de ne pas vous sentir submergé lorsque vous essayez d'accomplir plusieurs projets à la fois ; choisissez une tâche à la fois et passez à une autre dès qu'elle est terminée, plutôt que d'essayer de les accomplir toutes les trois en même temps, ce qui peut entraîner une confusion quant à savoir qui était le suivant !

Le travail à domicile est un excellent moyen de travailler, mais comme toute autre situation, il comporte des défis. Avec une planification et une organisation minutieuses, vous pouvez rendre votre bureau à domicile aussi productif - et fructueux - que possible.